冬の朝の頭痛が起きなくなるための方法

50代/女性 - 2021/12/30

寒冷誘発性頭痛というものなのか、冬の朝、起床時に頭痛がする時があります。帽子をかぶって寝ているのですが寝ている時に帽子が取れると頭頂部が冷たくなり頭痛が起きます。
50代なので加齢によるものかもしれませんが、こうした頭痛が起きない体質になる方法はないでしょうか。