胃の不快感、でも胃の検査が怖い

30代/女性 - 2021/12/30

この数ヶ月、不定期で胃の不調があります。
深夜胃痛で眠れなくなったり、突然胃腸炎にになって下したり。

子供の夜泣きや授乳などで慢性的な疲労と睡眠不足、食事の偏りは自覚しています。
食後に寝かしつけのために添い寝をしたりというのも良くないのかもしれません。

内科を受診して、ガスターをもらったりして軽快するのですが、またひと月経つと胃の不快感や痛みが出ています。

詳しく検査を受けるべきかな…とも思うのですが、胃の内視鏡やバリウム検査が怖くて仕方ありません。(ガスターを処方してもらった診療所では検査の指摘はまだありません)
いずれも過去に検査の経験がありますが、内視鏡の後は震えが止まらず、院内で横になって１、２時間時間休ませてもらいました。バリウムの検査の最中にパニックを起こしてしまい、泣きながら中止を訴えて医師と相談して中断してもらいました。

嘔吐恐怖があり、それでパニックになりました。病気になっては元も子もない。病気になる前に検査で済むなら御の字。
頭ではわかっているのですが、不安が拭えません。このような患者はおかしいですか？何かよい方法はありますでしょうか？
過去の検査は口からの内視鏡で、喉の麻酔のみでした。

過去に全般性不安障害で数年精神科に通っていました。妊娠を機に好転し、投薬も通院もなくなり、産後も予期不安なく快活に過ごせていました。
しかし度々起こる胃痛に嘔吐恐怖がよぎり、またパニックを起こすようになったら…と無駄な心配をしています。
よろしくお願いします。