5年程前から自律神経失調症、パニック、軽い逆流性食道炎を患い、今も治療中。治らない。

20代/女性 - 2021/12/31

5年程前に電車でパニックを起こし、それから自律神経失調症を併発しました。同時期に食べ物を食べると吐き気がすることもあり、胃カメラをしたところ軽い逆流性食道炎と言われました。
現在、これらに追加して不安障害が酷く、主に広場恐怖もあり乗り物酔いも酷いので外に出ることすら怖いです。
今年の初めまでは、無理して電車や車に乗って克服しようとしていましたが、最近になって頑張るのも疲れたなと思い、あまり出かけてないです。
症状には全て波があります。
2ヶ月前から生理前や生理中に、丸一日何も食べられない程吐き気が酷く、動けない日が出てくるようになりました。元々PMSは酷いほうです。
心療内科からプロゼパム、ナウゼリン、トラベルミン、半夏瀉心湯、アコファイドを出して頂いて最近は胃の調子は良くなってきましたが、不安があまりにも強いです。
十分睡眠もしても日中眠いし、不安も消したいからEMS治療をしていますが全く治りません。(このEMS治療は結構有名な病院なので期待していたのですが、、)
浮遊感もあるのですが、薬でも治らないし
スーパーの陳列棚や車を見てるとグラグラするので、昨日調べたところ自分の症状はPPPDかな？とも思います。
長くなりましたが、私が悩んでいるのは
パニック発作、不安障害、胃腸の悪さ(主に吐き気)、PMS、浮遊感、乗り物酔いです。
私の性格上、気にしすぎたり人の心ばかり考えてしまったり、体調悪いことを人に言えなかったり、自分を追い込むことが多い、嘔吐恐怖が酷いことも不安を強く感じる原因なんだろうなと思います。
ですが、もうあまりにも毎日毎日体調悪くて過ごすのが辛いです。もう耐えるのがしんどいです。
どんな治療しても治らないから、もう次は何したらいいのかわからないです。
お答え頂けると嬉しいです。