物忘れと認知症の違いについて教えてください

50代/女性 - 2021/12/31

物忘れが気になっています。前にも質問に答えていただきましたが、お返事をもらうと安心できますのでよろしくお願いします。仕事や家事にはなんの支障もきたしていませんが、最近記憶力ばかり気になって、気にし出したらあのことは覚えているだろうか、あのドラマはなんだったかなどとばかり気にしています。漫才のネタが、すごく笑ってたはずなのに、何週間か経ったらなんのネタで笑ってたのか覚えてません。見たら思い出します。今日は一年前にダビングしてた番組をまた録画してました。ダビングはしたような気はありますが、全然忘れてました。これはど忘れの部類ですか。
昨日は歯磨き粉を買わないでいけないなと、棚を見たらもう買っていました。でも見たらどの店で買ったかまで覚えていました。人間はどの程度覚えていると普通なのか、忘れても大丈夫なのか、気にしすぎると病的になるのではと、年末なのに、悩んでいます。ネットの認知症チェックテストもしましたが、１００点でした。よろしくお願いします。些細な質問ですみません。