肩から腕が何もしなくても痛く寝てる時にも痛みがあります

person30代/女性 -

以前腕や手に痺れがあり、肩も痛くて
整形外科にいき、MRIも撮っていただきました。首ヘルニアと言われましたが、
このくらいならそのうち治るでしょう
と言われ
2ヶ月くらい経ちましたが、肩から腕の痛みは強くなり、痛み止めを飲んでも効き目がありません。
どうすれば、痛みがとれますか？
やはり治るには1年くらいはかかるものですか？

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