γgtpを正常値に戻すために必要なこと

30代/男性 - 2022/01/03

8月の健康診断でγgtpが200を超えてしまいました。原因はわかっています。飲酒です。ストレスも相まってアルコール度数9%のものの500mlを2本、350を1〜2本を基本に体調を崩した日以外ほぼ毎日飲んでいました。11月に慢性切れ痔と診断され、休肝日を設けたり、12月に長男が生まれたことにより今は休肝日を増やしたり、酒量を減らしています。軽い運動も行っています。このただ単の減酒でγgtpは正常値戻りますでしょうか。