肩凝りから始まった諸症状の原因と対応について
person40代/男性 -
45歳男性<181.5cm、68kg>です。
別投稿で内科観点で質問しましたが、今回は外科観点での質問になります。
【質問】
(1)【病状】は外科的なものとしてとらえてよいでしょうか?
(2)外科的な物とした場合、次に受けるべきは整形外科でMRIになるでしょうか?
(3)現在以下を行っていますが続けても問題ないでしょうか?逆にやめた方がよいものがあればそちらも
ジム:下半身筋トレ・有酸素(バイク・水中歩行・ストレッチ・ウォーキング)
自宅:ストレッチや自重筋トレ
(4)一時的に【症状】を緩和する手段などがあれば教えていただけますか?
⇒ バファリンは飲んでみて、効果ある?程度で
⇒ 温湿布・湯舟・睡眠である程度改善 ※起床時「首・肩・背中」に違和感ある時も
【症状】
■最初は肩凝り(肩甲骨)のみでしたが、徐々に首・脇・二の腕・背中・腰などの違和感・痛み・痺れ、たまに飲食した際の喉か胃(食道)の違和感
⇒ 不快感はあるものの、生活に支障はない
⇒ 同じ態勢で現れやすい。
⇒ 既往歴は20年前の腰痛椎間板ヘルニアのみ
⇒ 定期的には腰痛になるが、ペインクリニックでの薬・マッサージ・電気治療で回復
■体重減少(半年で6kg) ※別投稿の参考程度
⇒ 9月に胸レントゲン、12月に血液&尿検査、腹部CTで問題無。来週に胃内視鏡検査
【状況】※9~12は並行で内科通院も。「■体重減少」参照
08/21 ジムトレーニング中に肩を痛める
09/上 ペインクリニック(胸部レントゲン) ⇒ 問題無
10/上 ペインクリニック(リハビリ 1/週) ⇒ 改善せず
10/中 整骨院通院開始 ⇒ 四十肩でもあり、筋肉が緊張しているとも
12/末 整骨院通院中
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