授乳中の副鼻腔炎について

person30代/女性 -

朝から鼻の調子が悪く、身体も倦怠感があります。
鼻水を吸うような動作や、鼻水が喉に落ちる瞬間くらいに痛みがあり、痰を出してみると血が混じってるような感じです。
昼間は濃い黄色でした。

以前も同じようなことがあり、抗生剤を飲んだら治ったので副鼻腔炎だと思いますが、現在授乳中です。
なるべく薬を飲みたくないのですが、病院にかかった方が良いでしょうか？
また症状が軽くなるような自宅でできる対策などあるでしょうか？

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