腹痛の原因が分からない

person30代/男性 -

先月12月1日に腹痛と37.6℃の微熱と熱の怠さあり、かかりつけのクリニックで軽い胃腸炎っていう事で薬を2日程服用し治りました。

また、昨日の夜から腹痛が起こりました。
1月4日、昨日15時〜16時半頃までトレーニングし、その後コンビニに売っているプロテインを飲みました。夕食は辛さは控えめのキムチ鍋を食べました。
その夜から、再び腹痛が起こり先程まで下痢が治りませんでした。

今は腹痛は解消されました。
ここまで頻繁に1.2ヶ月に2度もお腹を崩す事があまり無かったのですが、短期間でノロウイルス?に罹患してしまう事はありますでしょうか?

あと昨日は他に緑茶や、高カカオ70%のチョコを食べたりしましたが影響有りますでしょうか。何日間、腹痛と下痢が続いたら病院行った方が良いとかありますか?
よろしくお願いします。

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