1年前頃から、股関節、付け根あたりが痛み、
person60代/男性 -
しごとが、キツイと、いたみか増します。
ことしの11月ごろから、脛の外側が、痛みだし、酷いと歩くのもしんどいときもあります。
朝方じわじわつけか、しびれたり、まげるのか、つらいです。
六月ごろに、右の膝からしたの、血管年齢が、80歳代と、いわれました。
あさがた、足が冷たくて、起きることも、あります、
なにか、ストレッチなどで、かいぜんされるでしょうか？
よろしく解答おねがいします🙇🏻♂️
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