耳の奥と鼻の奥

2008/03/12

耳の奥が詰まっている感じがします。
鼻にも少し詰まっている感があります。自分の声が聞こえ辛くて気持ち悪いのです。
前にもこういったことがあって耳鼻科を受診しましたが、耳と鼻を通してもらってよくなりましたが、今は病院に行く時間がありません。
直接関係ないとは思いますが、頭痛もします。(目の奥のほう)
症状が少しでも軽減される方法はないでしょうか?
40代・女

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