急に腹痛がはじまりました。

30代/男性 - 2022/01/07

1時間ほど前から突き刺さるような痛みの腹痛が始まり、先ほどまでは何もできないくらいの痛みでした。今はおちつきましたが、痛みは続いています。
特に、下痢などはなく、逆に便はありません。
家族で自宅で夕食を食べましたが、だれもそのような症状はありません。
ちなみに、七草がゆ、松前漬け（数の子）※冷凍を回答したもの、たらを焼いたものです。
できることはあるでしょうか。