30歳女性です、白衣高血圧でしょうか？
person30代/女性 -
PMSの緩和の為に内科にて、毎月漢方薬を頂いているのですが…
1月6日、PMSや生理中の調子はどうですが？など聞かれ、その後いつもはやらなかった身長体重測定、血圧測定を行いました。
先生に体重が分かってしまうことすら恥ずかしかったのに、その後の血圧測定で緊張してしまったのか上180、脈もすごく速く…
それからというもの高血圧が怖くなり、自身で手首に巻くタイプの血圧計で自宅でも測定をしてみたのですが。
今朝は3回測定を行い、
上141/下117/脈104
上137/下113/脈99
上135/下95/脈95 という感じでした。
また180もあったらどうしようと思い、何度も深呼吸をして測定しておりましたが、私は白衣高血圧気味なのでしょうか…
歳を重ねてからも健康でいたいので、少しずつ色々と気をつけていきたいと思っているのですが。
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