オナラ、便秘とコロナ感染
person60代/女性 -
オナラが頻繁に出る、便秘で数日間お通じが無いなどになる人は、免疫力の8割？を司る腸内環境が乱れている、ということを聞きました。
また、コロナ感染して腸にウイルスがくると、ひどい下痢をすることもあるとも聞きました。
そうだとすると、腸内環境をどう整えてコロナへの免疫力を高めるとよいですか？
家族に、まさに上記のおならと便秘がある人がいます。
肥満、運動不足があり、甘い物、油ものをよく食べ、間食も多いです。
バナナ、ヨーグルトはよく食べるものの、あまり変化はないそうです。【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】
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