夜中の頻脈、体調不良

40代/女性 - 2022/01/08

もともと不安神経症があります。20年前くらいから今思えばパニック発作だったかなと思う症状が何回かありましたが、2年前にコロナのストレスのせいか、とても酷いパニック発作を発症し、半年前からジェイゾロフトと寝る前にリーゼを半分飲み続けていました。
最近、調子が良かったので寝る前のリーゼを飲まずにいましたが、5日前に夜中に久しぶりにパニックだと思う酷い頻脈と居ても立っても居られない嫌な気持ちになり、急いでリーゼを飲みました。
そして昨日、また夜中に頻脈が起こりましたが
今までにないような症状になりました。
急にブワーーッと恐怖感が襲い、居ても立っても居られない嫌な気持ち、頭が真っ白になりそうな、気を失うんじゃないかという恐怖、　冷や汗っぽい感じになり、足が冷たくなりました。
急いでリーゼを飲み、少ししたら落ち着いて自然と寝たようですが、こんな症状は初めてなのでとても怖いです。
これもパニック発作でしょうか。
また、やめていたリーゼをまた飲んで寝た方が良いでしょうか。
よろしくお願いします。