骨折後のリハビリについて

person30代/男性 -

先日スノーボードでもろに左手を木に衝いて激突し、左橈骨頭骨折と診断され、埋め込みのボルトで固定する手術を行いました。約3週間が過ぎ、先生から三角帯を外して動かすようにして良いと言われました。ですが曲げ伸ばしともかなり痛くて、特に伸ばす方は絶対に動かないんじゃという位無理しても伸ばせません。
手術前より動かないです。今、これは元に戻らないんじゃ・・・と不安です。程度の差はあるかもしれませんが、骨折後はこんなものなのでしょうか?それとも医者がヤブで手術失敗とか・・・リハビリすれば治るものなのでしょうか?経験のある方を含め、整形外科の先生もいらっしゃったら教えてください。

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