生理終わりから続く体調不良
person30代/女性 -
生理終わりかけから次の生理が始まるまで体調不良が続きます。
色々症状は変わるのですが、ここ2ヶ月くらいは下記の症状です。
・電車に乗って始めの10分くらいすごく息苦しくなって動悸がする。手足が冷たくなる。
・上記の症状が出た後しばらく肩甲骨やみぞおちが痛くなる。
・指の関節痛
・少し動いたり立った瞬間、暗闇などに行って意識すると頻脈を感じる
・やたら胸のしこりを気にしてしまう
特に電車が降りたくなるくらい毎日しんどくて少し前に処方されたグランダキシンをI日I錠飲んでいます。
ホルモンバランスや自律神経の乱れで上記の症状はありますか?なんとかおさえる方法はないでしょうか。
本当に体調がいいのが生理中の1週間くらいです。
病院へ行くとかではなく、自分で対処できる方法を教えてください。
また、命の母とか効果あるかも教えてください。
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