糖尿病の母乳への影響

30代/女性 - 2022/01/11

現在、５ヶ月の子を授乳中です。
妊娠中に初期から妊娠糖尿病と診断され、初期からインスリンを打っていました。
産後１ヶ月の時の血液検査で問題ないと診断され、現在は治療を受けていません。一年後にまた検査しますとのことでした。
ところが、一日中家にいるようになり、お菓子の間食が増えました。
また、足の骨折をしたこともあり、運動不足でした。
そうしたことが原因なのか、最近血糖値をはかってみたらひどい時は食後２時間で207。いい時で130くらいです。食前は100～130です。

原因は間食が増えたことと運動不足だとおもうので、生活習慣の改善をしたいと思っています。
ただ、間食が多いとはいえ、１日に、クッキーで言うなら７～８枚程度です。
実父母ともに糖尿病ですし、ゆくゆくは糖尿病を覚悟しています。
ただ気になるのは、５ヶ月の子への授乳です。この血糖値が高い状態で授乳するのは母乳への成分に影響はないのでしょうか？
また、まだ三十後半ですので食生活を楽しみつつ、糖尿病対策をしたいと思っていますが年齢を考えるとどのくらい深刻でしょうか？
妊娠前のhba1cは5.8でした。