受診すべきか様子を見るべきか。

40代/女性 - 2022/01/11

ひとり親で正社員で働いています。
最近、立ちくらみのような感じや頭がふわふわする感じがあり、漢方薬の処方をしてもらいましたが、私が元々漢方薬が苦手で飲めずにいます。
この連休で、何もやる気が起きず、家事ができなくて、今日も出勤する日でしたが、体が思うように動かず休んでしまいました。
何年も前にも、うつになったことがありましたが、どうにか克服していたのですが、ここ最近、体が思うように動かなくて休みの日は何もできないことが多くなりました。仕事も、月初めは残業になることが多く、残業でなくても仕事が終わると何もできなくなることが多くなりました。
仕事に行けば、なんとなくできていて、疲れはしますがやりこなせている感じです。
心当たりがあるとすれば、仕事で、見過ごせない嫌なことはありました。それがきっかけで今のところで働く意味があるのかとか色々考え込んでしまっているところはあります。
また、前と同じように病んでしまいたくない気持ちはあるんですが、また鬱になりかけてるのかと思って、涙が出てしまいます。休んでしまった自己嫌悪と最近の自分の状態でもやもやしています。
やはり、病院に行って診断してもらったがいいのでしょうか？分かりにくいと思いますがご回答の程よろしくお願いします。