以前から下痢気味なので仕事に差しつかえる事がある

60代/男性 - 2022/01/12

私は以前より胃腸が弱く毎日アルコールを飲むせいか、すぐ軟便になります。
そこで、整腸剤を今回飲んでみたのですが、なおさらひどくなりました。
どうしてか考えてみたのですが、その答えは私が「乳糖不耐性」が原因だと分かりました。
以前から牛乳を猪口1杯飲んでもすごい下痢になる体質でした。
そこで御相談ですが、こんな私でも普通の便をしたいのですが何かアドバイスを頂けないでしょうか？

宜しくお願い致します。