５日ほど前からアレルギー症状が酷く、髪が触れるだけでヒリっとする

30代/女性 - 2022/01/12

8年ほど前から刺激性蕁麻疹。
8月にアナフィラキシーになり、皮膚症状と呼吸器症状でアレルギー治療中。
ハウスダスト、ダニ、カビに反応あり。
慢性胃炎、食道裂孔ヘルニア、機能性ディスペプシアもあり。
去年の年末ごろから薬を飲んでいても肌に赤みが出るようになる。
1月6日、ヘアカラーで頭皮が皮膚炎になりヒリヒリ、首も髪が触れるだけでヒリヒリ。
1月8日に頭皮が赤くなっているのを夫が発見。
頭皮は徐々に良くなっている。
1月10日頃から喉のイガイガ、刺激性蕁麻疹もありプレドニン5ミリ2錠を服用するも、良くならず、11日シャワー後足の指が痒くなりかくと真っ赤に腫れる。全身にピリピリ感からの痒みが出てかくと赤くミミズ腫れになり、喉の違和感もあり。
今日アレルギー科でプレドニンを朝2錠、昼2錠にと言われた。
常時ではないが髪を下ろしたままにすると刺激のせいか首やうなじがヒリヒリする、髪を上げてもヒリヒリ感、少し熱い感じ。
見た感じ赤みはなし。
陰部も数日前から少しピリッとすることがある。
熱い感じやヒリっとした感じが気になり怖いのですが、大丈夫でしょうか？
大きい病院に行くべきですか？
もしまだ様子見でいいなら、大きい病院に行く目安を教えてください。
また、こちらのサイトで肥満だとアレルギーが出やすいと言われました。
今の状態でウォーキングなどはしても大丈夫ですか？　