首と頭がひどく痛いのは

person40代/女性 -

首を伸ばしたままスマホをさわっていたら首を動かせない程痛くなり数日我慢していたら頭も何かに引っ張られる痛みがあり身動きしずらくなりました。
筋肉か？神経か？何が痛むのですか？
何科を受信したら良いですか？
どんな治療しますか？
どんな薬を処方されますか？
針治療は効果ありますか？
とりあえずどんな種類の痛み止めを服用したらよいですか？
とりあえず温めますか？冷やしますか？

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