膝裏の痛み、違和感、血栓？

40代/女性 - 2022/01/13

最初の症状は３週間前、寝てる時に
右ふくらはぎ辺りに痛み。
ダルイ、浮腫みなのか、ジンジン痛いのか、、という感じ。その日から、歩き始め動き始めの時にふくらはぎではなく右膝裏が痛む。そのまま動いていると痛みが和らいだり痛みがなくなる。屈伸は痛くないがつま先立ちが痛い。立ち仕事をしているが仕事中は気にならない。動き始めが痛いのが２週間続く。そこからだんだん動き始めの痛みがよくなってきてる感じだったのですが、
3日前にストレッチをしたとき、右足がつってしまい、そこからまた膝裏の痛み。
右足に力を入れると膝裏が痛い。
３週間から今日までの見た目は、ぶつけた跡やアザはなし。腫れもなし。色も変わってない。調べると血栓など出てきて不安。
血栓の可能性があるか？早く病院に行ったほうが良いのか？
長文になってしまいましたが宜しくお願いします。