左親指の第一関節部分の痛み

30代/女性 - 2022/01/14

親指の第一関節部分の痛みについて教えてください。

写真の○の部分にこりこりとしたものがあり、物をつかんだり、触れたりすると痛みがあります。
1月3日頃から痛みが出始め、少しずつ痛みは減ってきました。痛むが出始めた当初はちょっと触れただけでもビリとしました。
ですが、現在は少し痛みが減ってきたように思います。
伸ばしてもいたくありませんが、コリコリした部分？筋？（コリコリした部分は動きます）に触れると痛いです。
右手の親指にも同じ場所にコリコリしたものがありますが、痛みはありません。右手に比べると左の部分の方が少し腫れています。

考えられるのが、毎晩自分でマッサージを一時間していたのですが、左部分の親指をゴリゴリと使用していました。

何の病気が考えられますでしょうか？
またもう少し様子を見ても良いでしょうか？

毎日使っている場所なので治りにくい等ありますでしょうか？
どうぞよろしくおねがいします。