毎日1日あたり数十回オナラが出ます

40代/男性 - 2022/01/15

数年以上に渡り、毎日1日あたり数十回のオナラが出ます。仕事の時などは我慢すると苦しくなる時があり、席を外してしたりしています。家では家族に嫌がられますが、生理現象で我慢が出来ずに出すと嫌がられます。
便は通常どおり出ており、症状が出るとしても便秘より下痢が多いです。
運動も意識してするようにしており、タバコも吸いません。健康に留意して生活しているつもりです。
なにか病気などは考えられますでしょうか。または、オナラを少なくする改善策は何かありますでしょうか。