毎日が辛いです

30代/女性 - 2008/03/13

一ヶ月ほど前から、倦怠感とめまいに悩まされ、ひどいときは、家事も外出も食事もしたくないほどの無気力に襲われ一日中寝ていたい気分になります。それでも、子供の世話と主人の食事を作ったりなどの身の回りの世話は出来る範囲でやってはいるのですが、やっているうちに、段々、気分が落ち込んで来て、今していることに集中できなくなり、何もかも投げ出したくなってしまいます。これではいけないと、自分でも思うのですが、そうなってしまうと、もう、体が動きません。
部屋の片付けも掃除も身が入らず、このままでは子供にも悪影響が出るのではないかと不安で、自己嫌悪の毎日です。主人も、私が体調が悪いと不愉快なようで機嫌が悪くなるので、それも怖くて仕方がなく、毎日が辛くて仕方がありません。
これは病気なんでしょうか。だとしたら、私はどうすれば良いのでしょうか。教えてください 。よろしくお願いします。