16日の夕方から熱がではじめました。

person20代/女性 -

16日のお昼頃喉の違和感があり36.3度で熱なし。
夕方体がだるく体温を測ると37度、
ちょっと休もうと寝て9時半頃にもう一度測ると37.5度
食欲はあるためご飯食べて寝ようとしたが、体がだるく寝れず、現在キツくて体温を測ると38.5度

喉は痛みはないが乾燥した感じでイガイガした感じ。
席は寝てる方が出ます。

風邪薬は昼から服用（市販）

こういう場合どうすることがベストでしょうか？

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