未破裂脳動脈瘤とパニック障害の関係性について

30代/男性 - 2022/01/18

僕は元々パニック障害（嘔吐恐怖症）を持っており、先月は特に体調崩してしまい、頭痛も酷かった為念の為MRIをやってみた所、偶然にも未破裂脳動脈瘤が見つかってしまいました。

僕の年齢は32歳で、瘤の大きさは2mm程度（医者が言うには）。そして、場所は右後大脳動脈だそうで、少し珍しい場所だそうです。5mmを超えた時の手術の覚悟は一応できています。

でも、僕はメンタルも弱く、なんでこんなに色んな試練が…とばかり考えてしまって。パニックの症状が起きると、血圧はかなり上がりますよね？経過観察でいいと言われても、やはり不安で。

今のところ、喫煙はともかく食事制限や生活を変えるようにとかは、何も言われていません。ただ、半年後にもう一度検査をと言われただけです。よく、瘤がある事を知らずに生涯を終える人がいると言います。

見つかって良かったね！という人もいますが、僕はそんなに強い人間じゃありません。文字通り、常に頭の片隅に何かを抱えてる感じです。この大きさなら全然大丈夫とは言われましたが、やはり不安で…。

何か対策はありますでしょうか？これはしちゃいけない！とかはありますか？お酒はたまに飲みますが、タバコは全く吸いません。ジョギングをたまにしています。