高血圧　お薬のはじめ時についてお聞きしたいです。

50代/女性 - 2022/01/19

１週間前に、血圧計を手首のものから、上腕式のものに買い替えました。
この上腕式の数値が本来の数値だと思うのですが、
この１週間、朝（起床後）、昼、夜、いつ測っても、何回測りなおしても、上は150前後、下は100前後です。
低くて140、高いと160弱くらいの時もあります。

この高血圧状態、最近急に始まったわけではないと思うのですが、
手首式の時よりかなり高い数値が出ていて、こんなに高血圧だったのかと今更知り驚いています。

お薬を取り始めないといけないと思うのですが、病院の予約が３週間くらい先になりそうで、少し心配です。もっと急いで、行くべきでしょうか？
アレルギー鼻炎の薬は高血圧の状態で頻繁に飲んでも大丈夫なものですか？
この数か月鼻炎がひどく「フェニレフェリン」と「プソイドエフェドリン」をほぼ毎日、飲んでいます。（外箱には心臓病とか高血圧etcのある方は医師に相談してからと書いてありますが。。。）海外在住です。
よろしくお願いします。