抑うつ状態がひどく悩んでます

20代/男性 - 2022/01/19

抑うつ状態が2年続いてます。身体も重くベットでずっと横になっています。症状は抑うつ、過眠、昼夜逆転、体が鉛のように重い、意欲の消失、薬も電気けいれん療法も効きませんでした。うつ病では無いのでしょうか。これまでの流れを話すと、中3の時に赤面症みたいな感じになりジェイゾロフトを飲み改善。そして大学受験前に頭痛がひどくなりサインバルタで改善。入学後１ヶ月後急に身体が重くなり休学。薬もなにも効きませんでした。一年半後急にジェイゾロフトを服用し始めたら二日ほどで寛解したが半年後服用をやめてしまい１ヶ月後再発。その後薬物、電気けいれん療法を試したが効果なし。朝散歩なども試したがしんどくて１ヶ月で断念。どうしたら寛解するのでしょうか。