無意識に鼻を鳴らしてしまう
person20代/女性 -
20代女性です。
話しながら無意識に鼻を鳴らす（ハハ、のような）ことがあるようです。
当方無意識なので気付けないのですが、ストレスを感じている時・追い詰められている感じる時・自己肯定感が下がっている時に出ている気がします。
（自分の苦手な点について指摘される時など）
全くこちらはその意図はないのに「笑ってます？馬鹿にしてます？」と言われて、人を不快な気分にさせるのは良くないな…と思い相談させて頂きました。
音声チックなのでしょうか？
またどうすればなくすことができるのでしょうか？
もしよろしければご確認・アドバイスのほどよろしくお願いいたします。
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