右足、かかとが痛いです。傷みは波があり特には寝起きはひどく、つま先でしか歩けません。
person60代/男性 -
傷みは波があり特には寝起きはひどく、つま先でしか歩けません。
かかと専門医にかかり、レントゲンも取りましたが骨に異常はないとの診断でした。
足の裏の土踏まずにアーチ状の腱?か筋?筋膜なようなものがありそれが原因だと言われました。
治療としては、シップを張ったり、ストレッチでつま先などを刷らせてその筋を伸ばしたりすると良いと教わり、実行していますが、改善しません。
何か、ほかに方法なり改善方法があれば教わりたいし整骨員などに通うか検討しています。
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