慢性的な腰痛について
person20代/男性 -
1年以上前から腰痛があり、整体に通っています。
整体に行った直後は良くなるのですが、数時間後から徐々に腰痛が戻り、翌日からは元通りになってしまいます。
ぎっくり腰ほどの痛みではなく、しゃがむ際や椅子にずっと座っているとキツくなってくるような痛みです。
整体でも治らないので、整形外科にかかった方が良いのでしょうか？
また、どういった治療になるのでしょうか。
腰痛のきっかけは分からないのですが、ジムでのウエイトトレーニング・仕事での長時間の座り姿勢かと思っています。
トレーニングは5年弱やっており、たまに重い重量でのスクワットなど腰に負担がかかっていたのかもしれません。仕事は3年ほどですが、座っている時間が長いのも原因かもしれません。
筋トレをした後や、お風呂の後は比較的痛みが楽になります。
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