睡眠時に腹式呼吸（鼻呼吸）から胸式呼吸（口呼吸）に切り替わり時に独特の悪寒、痙攣と共に覚醒してしまう
person40代/男性 -
唾を無意識に飲み込む嚥下反射も最近はひどく大きな動作になりがちです。びくんっ！という感じになります。
表題のように、口呼吸にかわるとき独特の気持ち悪い感覚が胸筋などが勝手にピクピクしながら痙攣します。
眠る時に痙攣はおこるとは思いますが、なにか独特で、悪寒は所謂いびきになる直前なので身体が嫌がっているのでしょうか。
神経内科系の原因がありえるでしょうか。
だいたい腹式呼吸から口の胸式呼吸となるのに1時間くらいで、その度におきてしまい左目の瞼もよくぴくぴくしまいがち。
1時間以上ねむるのが難しくなっています。
イビキがけなくなった？
よのかわるいのか。
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