極度の下痢症状について

person40代/男性 -

昨日まで体調に問題はなかったのですが、夜間に腹痛があり下痢の症状でした。汚い話になってしまい恐縮ですが今朝起床後も下痢の症状が続いており、便がほぼ水分の状態です。

昨晩外食で焼き肉を食べ家族も同じものを口にしていますが症状は私だけです。

鼻水、咳、熱(36度4分)もないのですがどのような対処が有効でしょうか？ビオフェルミン等の整腸剤は服用しても大丈夫でしょうか？

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