息切れ

50代の女性です。坂道を2〜3分歩くと息切れがします。家に着くとすぐに横になるほどです。心電図でSTが低いと言われました。足の方は、大丈夫といわれました。
日常生活で気をつけることがありますか?外出など控えたほうがよいのでしょうか?

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