両脹ら脛が強ばって力を入れられない
person50代/男性 -
両足のふくらはぎがこわばって力を入れると肉離れしそうで力を入れられません。
全力でなくても肉離れしやすく、肉離れした後も2か月経ってもこわばりが継続しています。
また、ふくらはぎが5割程度の強度で運動した程度で翌日より2日間筋肉痛の様な痛みが出ました。寝起きからふくらはぎがこわばっている状態です。趣味でスポーツをしていますが、明らかに以前と違う状態の様に思います。
年齢も上がってきたので何かの病気かと心配になり相談しました。何か改善しそうな対応はありますか？何科で何の検査をした方が良いとか、サプリで○○の栄養を取った方が良いなど。よろしくお願いします。
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