筋肉の質?
person30代/男性 -
運動すると、筋肉がつきますが、筋肉の質というものがあるのでしょう!?
1.筋トレを主にする人と、水泳をする人、エアロビクスをする人の筋肉は、硬さが異なります。筋トレ中心の人が水泳をすると、足首が固い!ということが一般的です。有酸素運動する人は、足首だけで無く、体全体が柔らかいのですが、この違いはどういうことなのでしょうか!?
2.筋肉の質によって、基礎代謝量は異なるのでしょうか!?年度末でお忙しいと存じますが、宜しくお願いします。
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
1名の医師が回答しています
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
