下の血圧だけ高いのはどうすればいいですか
person40代/男性 -
健康診断で下の血圧が高くいつも再検査を指摘されます。家庭でも血圧測定していて最近はあさ138-100 夜は128-91 一週間平均値です。昨年循環器内科も受診し血液検査もしましたが異常なしでした。昨年から生活習慣を改善して減塩、飲酒制限、毎日ウォーキング30分していますがこの数値です。下の血圧はすぐには改善しないのでしょうか
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