熱がないのに気持ちが悪く吐いてしまう

60代/女性 - 2022/01/30

63才の妻ですが、昨日の夜寝るとき頭が痛いといっていました。朝起きて、血圧をトレーナーの上から朝寒いので測ったら185ありました。嫁に来たときから姑に怒られるとよく吐いていましたが、よくこの症状が出ます。大学病院で見てもらったときは何でもない診断でした。昨日は下宿している子供が成績が悪く再試験が多くあることで心配で80キロ離れている子供のところに食事を作って持っていったぐらいです。心配ですが今は休んでいます。熱は36,3℃です、普段血圧は高くなく130位です。朝血圧を測ってすぐお茶を飲んだ後一気に吐いたどうです。今は頭は痛くなく、調子が悪く気持ちが悪いのではないかと思います。休んで２~3時間たちます。いつもこのようなことがたまにあります。１日休んでいると何も食べずにいると治ることがほとんどです。食べると飲むと吐いてしまうことが多いので、何もせず休むだけです。
どうしたらいいでしょうか。