めまい、ふらつき感について

70代以上/男性 - 2022/01/31

昨夜、寝る前に目薬を点眼しようと顔を上に向けたら目まいがしてすぐにベッドに向かいました。
ベッドで横向きに寝たら目まいは少し和らぎますが上向きに寝ると目まいが強くなりました。
天井がグルグル回るのでは無く、左右に揺らぐ感じでした。目まいの他に吐き気など他の症状はありません。
横向きにそのまま寝てしまい、今朝起きてからは正常です。
何が原因でしょうか？
よろしくお願いいたします。