防風通聖散は効きますか？
person40代/女性 -
更年期、食事を1000kcal未満にして毎日5時間以上激しい運動を行わないと痩せません。
普通に1500kcal食べて30分の有酸素運動ではどんどん太ります。
無茶なダイエットと無茶な運動、これを一生続けるのは無理です。
どうしたらよいでしょう？
婦人科系の癌のリスクが怖くてホルモン補充療法は受けたくありません。
防風通聖散などの漢方薬は効きますか？
最近よく言われるデブ菌・痩せ菌にエヴィデンスはありますか？
肥満外来ではどのようなことをするのでしょうか。
何かアドバイスをお願いします。
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