便秘

20代/女性 - 2008/03/16

以前質問させていただきました。大ボスと言う者ですが、分かりますか!?
現在泌尿器科にまだ通っているのですがひどい便秘で困ってます。(>_<)便(大)出そうになるのですが、いざ踏ん張ると出ません。こういう場合、お家ですぐ出来る対処法などあれば教えていただきたいのですが?
お忙しい所すみませんがよろしくお願いします。m(_ _)m

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