自分に自信がありません 毎日が苦しいです。
person50代/女性 -
50代です。
自分に自信が持てず、
仕事でも『自分は必要ない』と
毎日思っています。
周囲の人も私を必要ないと
思っている、めんどうなヤツだと
思っていると感じてしまい
嫌われないようビクビクしながら
毎日を過ごしております。
誰かに認めてほしく、同僚に相談しても
自分が意図いていた回答が得られず
かえってショックを受けて
さらに落ち込んでいる状態です。
病院で診て頂いた方が良いのでしょうか
その場合は何科を受診すれば良いのか
ご回答下さい
よろしくお願いします。
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