就寝時の鼻詰まりについて

30代/女性 - 2022/02/03

※前提：妊娠38週、2月中旬に出産を控えている妊婦です。

ここ1-2ヶ月くらいで、就寝時の鼻詰まりに悩まされています。
・夜寝始めるときは両方とも詰まりはなく鼻は通っているのですが、夜中起きると必ず片方が詰まっており、寝返りを打つと片方は解消、反対側の鼻が詰まる、を繰り返します。
（妊娠後期につき横向きで寝ているのですが、右肩を下にして寝ていると右側、左肩を下にして寝ると左側が詰まる。）
・鼻を噛んでも鼻水等がでるわけでもなく、起き上がると若干痰が喉に降りてくるような感覚もありますが多少という程度です。何が詰まっているのかがよくわかりません。
・口呼吸をしないように気をつけていますが、朝起きると口の中が乾燥しています。
・日中はほぼ気にならないですが、たまに片方が詰まり、歩いたり動いたりすると解消されます。
・鼻詰まりが気になりだしてからは、鼻うがいと就寝時のマスク着用をはじめました。若干症状緩和された感じがありますが、それでも完璧に解消された感じはしません。

妊娠中のため服薬できないだろうと思い、病院には行っていないのですが、産後は行こうと考えています。ただすぐには行けなさそうなのでまずはこちらで相談させていただきました。

今の段階でできることや想定される原因等あれば教えていただきたいです。宜しくお願いします。