苦しい
person20代/女性 -
最近いつも気分がさえず何をしても楽しくないです。友達といても作り笑いばかり。気分が沈みっぱなしかイライラの繰り返しのような感じです。急に悲しくなり泣く事も増え、イライラが止まらない時には物を投げて壊してしまいます。あと胸のへんがモヤモヤし緊張した時みたいにギューと苦しいです。仕事も休みがちになりました。夜中によく夢を見て目が覚めたり、この間は私ではない誰かがうずくまり怯えて叫んでいる夢を見て、目が覚めて怖くてしばらく寝付けませんでした。早く今まで通りになりたいのにまったく気分がさえません。おかしいでしょうか…?
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