頸椎ヘルニアからくるめまい

person30代/女性 -

2年前から頸椎ヘルニアです。
肩こり首こりは３６５日あり、もぉそれが普通になってきているので我慢します。
治療は麻酔科にかかっているので、手術以外ほとんどしてます。が1回も効いたことがなく諦めて生活しています。
ただ、めまいとのぼせについては改善したいと思っています。目眩があると生活への支障も大きく１日中仕事はできません。
薬や漢方以外で何か目眩に効く方法はありませんでしょうか？

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