あくび

person20代/女性 -

私はほぼ毎日0時前〜7時頃まで睡眠をとっていますが、日中しょっちゅうあくびが出て眠気があります。仕事が休みの日はそれ以上に睡眠してるのに…。
何か解決方法はないでしょうか?

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