手に震え、痺れ違和感があります。何科にかかるのがいいでしょうか。

20代/男性 - 2022/02/04

以前も質問させていただきましたが、手の指が震えます。加えて他の症状もでてきました。

両腕の前腕から手にかけて張り、痺れ、違和感のようなものがあります。前腕の内側の真ん中あたりを押すと痛みがあり、筋がこりこりしています。
前腕の違和感は常にあります。動いていても止まっていても感じます。痛みはありません。
前腕の張りがひどいとき肘をついたり、肘を立てて手をぶらんとさせると、脈に合わせてピクピクと動きます。左手で頻繁に起きます。
うつ伏せで肘をつくと前腕から手のひらにかけてじんじんと痺れます。
首、両肩や肩甲骨周りの凝りもひどかったのですが少し落ち着いてきました。
力んだときに震えるのは普通かと思うのですが、その震えが大きいです。腕に力こぶをつくるとき、胸の前で合掌して力を加えたときなど、いつもこんなにぷるぷるしたっけ？と感じるほどです。肩から震えます。

指の震えのみ（昨年9月頃）
両頬に違和感（昨年10月頃）
両腕の前腕、手の甲の手首から指の付け根までのつっぱり感（昨年11月頃）
ひどい肩こり、肩の痛み（12月末〜1月）
ひどい前腕の違和感（最近）

上記のような症状がずっと続いています。肩こりや前腕の張りがひどくないとあまり違和感を感じないです。字が書きにくい、箸が持ちにくいは今のところないのですが、腕が自分のものではないような感覚がありとても不快に感じているので、再度検査を受けようと考えたいます。
1.この場合、脳神経内科か整形どちらにかかった方がいいでしょうか？
2.両腕の震え、痺れでインターネットで検索かけるとパーキンソン病がでてきてとても心配です。可能性はやはり捨てきれないでしょうか。

これまでの診断結果、スマホ首、本態性振戦の疑いです。