頭がグワンとするようなめまい

40代/女性 - 2022/02/04

1ヶ月ほど前に頭を動かした時にグワンとするめまいのような症状が出ました。
それから10日くらいは常にグラグラするかんじがあり気持ち悪く、頭が覆われているような違和感、頭重感があり、耳が詰まったかんじや首の動かしにくさを感じがしました。
年末年始をはさんだことで病院にいくのが遅れて、症状が出て約2週間後にめまい外来のある耳鼻科でみてもらったところ耳には異常がなく、良性発作性頭位めまいやメニエールの可能性は低いとのことでしたが、耳からくるめまいに効果のある薬（メリスロン、セファアドール、漢方薬）を処方してもらい、2週間服用しました。これで耳が覆われているかんじは取れて、常にグラグラするかんじや頭重感は軽減されました。
ですがまだ、時々グワンときたり、歩いている時や買い物をしてるときなどにグラグラして頭に血が通っていないかんじがします。
首の動かしにくさもあります。
脳神経外科でMRIもとってもらいましたが、異常なかったです。
整体や鍼灸などもいってみましたが、なかなか良くならず困っています。
なにが原因かや治療法などがありましたら教えてください。

40代　女性
事務職（デスクワーク）
大きな持病はなし
ストレートネックで首こり、肩こりが強め
過去に突発性難聴の経験あり
末端冷え性
睡眠時間少なめ（6時間）

考えられる原因の一つに
めまいが起こる1ヶ月前に夜間工事が続いて寝れなかったり、愛犬が病気になったりで心身ともに疲れていたこともあります。

よろしくお願いいたします。